第一天：
8:00 黄龙体育中心开营,(点名、集合、合影),包车前往武警营地,(车上破冰)：
9：00 到达武警营地，观摩武警出操
10：00 队列训练，擒拿格斗套路学习（武警教官带领）
11：30 学唱一首军歌（武警教官带领）
12：00 中餐
12：30 午休
13：30 紧急情况自救、互救学习（地震、火灾），演练（武警教官带领）
15：30 队列训练，擒拿格斗套路复习（武警教官带领）
16：00 学习整理内务，打背包，紧急集合演练（武警教官带领）
16：30 休息（体育娱乐：篮球、乒乓球、下棋）
17：30 晚餐
18：00 洗澡，洗衣服
19：30 和武警官兵联欢（观摩武警战士擒拿格斗表演，拉歌等等）
21：00 就寝 半夜一次紧急集合
第二天：
07：30 起床，洗漱，早操
08：00 早餐br> 09：00 队列训练，擒拿格斗套路复习(武警教官带领)
10：00 急救包扎学习，练习（武警卫生员带领）
12：00 中餐
12：30 午休
14：00 渴了，累了，去果园摘水果，带一些回去给父母尝尝吧
13：30 拓展：五子连珠(领导力、大局观、随机应变)移形换影(成功离不开别人的配合、先出发不一定会先成功),汉诺塔（思维拓展、以退为进、深度思考问题）， 牵手（信任、责任心、沟通、爱心),分享
17：30 晚餐 18：00 洗澡
19：00 看新闻联播，写军营生活感受，轮流执勤站岗
21：00 休息

第三天 ：
7：00 起床，洗漱，升国旗，早操
7：40 早餐
8：00 出发前往神仙峰基地
9：30 到达山脚，换乘中巴上山
10：00 素质拓展：缅甸桥(团队激励体制、身体协调性),雷阵图（领导力、执行力、突破思维惯性),分享
12：00 中餐
13：00 素质拓展：探洞（团队协作精神、克服心理障碍、勇气），分享
15：00 摘水果（自食其力），拉歌下山
16：00 前往清源村基地
17：00 到达清源村基地，洗澡，洗衣服
18：00 晚餐
19：30 篝火、烟火晚会，烤叫化鸡
21：30 回营地睡觉
第四天 ：
07：30 起床、洗漱，早操
08：30 早餐
09：00 素质拓展：真人CS（团队奉献精神、合理利用资源、），分享
12：00 中餐
13：00 素质拓展：生死时速－溜索(团队激励体制、速度的体验、锻炼勇气),穿越沼泽(团队指挥、配合、效率)，神出鬼没(指挥、身体协调性、集体荣誉感),分享
16：30 前往秀山美地
18：00 到达秀山美地，晚餐
19：00 入住标房，洗澡。写夏令营总结
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