在钢筋水泥、繁闹拥挤的大都市里呆久了，谁都想去郊外，去青山绿水的地方呼吸新鲜的空气，对于那些爱美又追求健康的女士而言，常去山林中、公园里赏花踏青，可谓是一种调节身心，保持活力的好方法，爬山游园的运动量虽然没有在封闭的健身房里挥汗来得更大，但新陈代谢的效果却绝不会逊色…

      花都：醉在大氧吧

      推荐理由：在城市里呆久了，肺里自然吸进了不少污浊的废气，不如去郊外踏踏青，离广州不远的王子山被林业勘查院测定有“最清洁空气”，这个天然的大氧吧真是女士们免费的美容场所，呼吸新鲜的空气，草的清香，湿润泥土的芬芳，清新的味道沁人心脾，你的心肺立刻焕然一新，从里到外，焕发出青春的光彩。

      嗅觉推荐玩法：洗肺森林浴

      建议天数：1到2天

      目的地：花都王子山

      预计花费：200元到500元/人

      资讯加油站

      交通：从广州市区进入机场高速公路，经花山镇和花城收费站后，顺路而行10公里左右即到王子山。车程约35分钟。

      住宿：可以入住花都碧桂园假日半岛酒店，这里依山傍水，环境优美，还可以享受酒店的特色温泉。

      美食：到王子山必吃这里的山水豆腐花。豆腐花采用自然纯净的王子山山泉水和优质黄豆、蜂蜜制作，细腻滑嫩，香甜可口。

      白云山：人面桃花

      推荐理由：这是广州市内桃花最盛处。桃花涧占地五万多平方米，有4680棵桃花，里面有红绯桃等十数个品种。其中最少见的是寿带，似是纱裁出的一般。这里还间种了一千多棵其他应节鲜花，譬如花大如芭蕉的玉堂春。在这里还可以领养一棵只属于你的桃花，到时在树上挂上写有你名字的所属牌，你就可以常常来看它了。

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      交通：可作813去外语学院站下车,由西门上山。

      美食：白云仙馆的豆腐花和白云猪手值得一试；松风轩环境幽雅。

      最佳观赏点：一进正门处。

      嗅觉推荐玩法：领养桃花

      建议天数：当天来回

      目的地：白云山桃花涧

      预计花费：80元/人

      云南：赏花观鸥

      推荐理由：女人天生爱花，而云南昆明四季如春，那里花的品质和品种也是全国数一数二的。到了3月，春游昆明，赏花与观鸥是两大乐事：昆明圆通山樱花竞相怒放；翠湖旁的郁金香晶莹剔透，红嘴鸥轻歌曼舞。

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      交通：由广州坐飞机到昆明，行程约2小时15分钟。翠湖公园位于昆明市区的螺峰山下、云南大学正门对面；圆通山位于青年路北段。昆明的出租车很便宜，一般15元就可以到达市区内多数地方。

      住宿：昆明有许多自助型家庭旅馆,室内配置舒适，设施齐全，且价格合理，每晚只需50元到100元。

      美食：在昆明可以吃到最正宗的云南米线，米线再加上酱肉、烫过晾凉的韭菜、酸腌菜、香脆的花生，味浓多汁。街边小吃是烧铒块、洋芋粑粑、烤洋芋等。

      嗅觉推荐玩法：看花看鸟

      建议天数：3天

      目的地：云南翠湖公园

      预计花费：2000元左右/人