——— 勇气、坚持
第一天
08：00
黄龙体育中心东大门集合出发
11:00
到达徽杭古道徒步起点：浙川村，队列训练
12：00
中餐
13：00
适应性行军，为后面2天的徒步穿越热身
14：20
场地拓展：贴膏药、拼图接力
16：20
自己动手打年糕
17：30
晚餐
19：30
篝火晚会
21：00
回房间睡觉
第二天
06：30
起床、洗漱 、早操
07：00
早餐
07：30
开始徽杭古道全程穿越
10：30
到达蓝天凹石门，全程上坡，体能消耗大，需要坚持
10：40
石门户外活动：岩降，需要克服恐惧心理，培养勇气
12：30
中餐
13：30
户外活动：溜索
15：30
前往皿坑小村
16：30
皿坑安排住宿，休息
17：30
晚餐
18：30
烤叫化鸡，烟火晚会
20；30
回房休息
第三天
06：30
起床、洗漱，早操
07：00
早餐
07：30
继续徽杭古道穿越
11：30
到达徽杭古道终点：安徽绩溪县伏岭镇鱼川村
11：40
中餐
12：20
上车回杭
16:00
运河广场闭营仪式－发证书、合影、成绩单
装 备
运动衣（一套） 、羽绒衣（一件 短款）、棉毛裤（一条 厚型）、内衣（两件）、袜子（两双）、洗涤用品、水壶（保温型）、头灯或手电筒（一个）、塑料袋（若干）、双肩背包、 零钱（20元）自制胸章（一枚）
备 注: 请准备赠送小礼物(书籍、玩具、文具用品等)，数量不限。
具体日程： 第一期1月26-28日 ；第二期1月29－31日 第三期2月2－4日；第四期2月15－17日；第五期2月17日－2月19日
学员要求：小学生
培 训 费： 850元/期
人 数： 限额50名/期
电 话： 85300321-707
地 址： 朝晖路213-1中山花园写字楼4-2-2 阳光下户外
网 址： www.insunlight.com
阳光下青少年素质拓展中心